作者dog7667 (dog)
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标题[问题] 减肥中 尿液有怪味
时间Wed Jun 25 22:17:41 2014
上个礼拜开始减肥, 目标健康减掉5公斤
采取的方法是控制饮食:1300大卡/每日 (我的基代约1300)
运动: 每天慢跑30min(偶尔改用快走) + Curves健身房30分钟
自认为方法没甚麽问题
大约一个礼拜下来瘦了0.5公斤
不过觉得尿液的味道改变
以前都几乎是没甚麽味道的
现在变得有腥味,
颜色的话倒是还好
这样是有可能发生甚麽问题吗?
谢谢!
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※ 编辑: dog7667 (36.227.236.118), 06/25/2014 22:18:18
1F：→ ttomm:氨？你是不是高蛋白饮食？ 06/25 22:32
2F：推 jilily:我是有时会觉得有药味.....明明没吃药啊 06/25 22:42
3F：→ dog7667:我吃素…应该是青菜五谷类较多哦 06/25 22:46
4F：→ ds200445:只吃到基代绝对不是健康减肥 06/25 23:56
5F：推 downtree520:看个医生检查一下比较好 06/26 07:13
6F：推 waggy:水喝太少? 06/26 16:09
7F：推 howardy:碳水化合物摄取过低 尿酮酸过高? 06/27 11:58
8F：→ dog7667:那我多喝水多吃饭试试看，感谢^^ 06/27 12:52
9F：推 novtern:我是牛奶味… 06/28 02:23
10F：推 silosilo:水喝太少 07/04 02:22
11F：推 babydoll0605:有吃维他命吗？ 07/12 10:26