作者oovnnvoo (一元)
站内BeautyBody
标题[问题] 跑步是有氧，那七分钟瘦身操呢？
时间Tue Jun 24 08:37:40 2014
网路上有很多瘦身操，动哪就瘦哪！请问这算重训吗？
重训一定要到健身房吗？
如果我以慢跑瘦身，那回家在跳7分钟，这样会加速脂肪燃烧吗？
深蹲也是重训吗？
要怎麽样才能在2个礼拜瘦2公斤，
康是美是想逼死谁！
好想要自拍神器阿～～
手机排版，请见谅！
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1F：推 batdiablo:其实有一天就可以瘦两公斤的唷，抽脂。 06/24 09:07
2F：→ batdiablo:可恶，按错了，按到推... orz 06/24 09:08
3F：推 ad24:康是美那个 活动要到期再去就好了 06/24 10:57
4F：推 chiaolan:活动到期前去+1 06/24 15:40
5F：推 yungting1989:哈哈我也有参加～ 06/24 16:02
6F：推 ptter56:活动要到期再去就好? 不是很懂意思 请问为什麽呢@@ 06/24 20:07
7F：推 ad24:他前後侧要间隔"至少"2周即可 当然是让自己时间越长越好啊... 06/25 08:39
8F：→ ad24:你隔2周 跟隔6周 认真减重效果如何 需要说吗 06/25 08:39
9F：推 yungting1989:参加奖不一样而已 06/25 09:01
10F：→ Chanelt:我没有拿到报名奖耶~为什麽..什麽折价券... 06/25 11:33
11F：推 wdenoty:活动到期前去+1 06/25 21:20
12F：推 lilianchou:没有参加奖+1....又不好意思问XD" 06/25 23:05
13F：推 bigfire:我都报名时吃很饱穿厚重衣 回测时空腹+雪纺洋装 就会差2KG 06/26 19:00
14F：推 ptter56:懂了 感谢AD24 ：) 06/26 21:25
15F：推 oceanus71727:参加时穿牛仔裤+皮带，结束穿清凉小洋装 06/26 22:44