作者raes88097 (会牵羊)
看板BeautyBody
标题[问题] 丰胸要停止运动吗
时间Sun Jun 1 12:54:13 2014
各位版上大大好
我最近因为减肥而导致胸部变小
一年来因为节食和有氧运动,虽有成功减肥也造成胸部缩水
56kg 大E小F → 50kg 大B小C
为此真的非常难过T___T
内衣穿起来空空的,男朋友也觉得很难过
现在正尝试补救
自己煮青木瓜排骨和按摩,也在回复均衡饮食
但不知道每周数日的慢跑是否要继续维持?
毕竟减肥大业仍在进行中ˊˋ
但怕继续消耗脂肪会让胸部大不起来>"<
而且因为饮食量较以前多(之前真的吃太少了OAQ)
近日已有脂肪囤积在腹部,但胸部还是一样小
请问我要如何在丰胸和维持身材中取得平衡????
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※ 编辑: raes88097 (140.112.222.205), 06/01/2014 12:55:09
1F：→ andy66627:基因决定的…要瘦哪不是你能控制的（茶～） 06/01 13:04
2F：推 peterwu4:这问题就好像在肌肉沙滩板问如何增肌同时减脂一样，不是 06/01 13:04
3F：→ peterwu4:不能，难度太高了~ 有这种天份(赋)的人，通常不需要减就 06/01 13:06
4F：→ peterwu4:有拥有好身材，身体自己就能做的事、吃对的食物，所谓生 06/01 13:08
5F：→ peterwu4:而知之者。你我凡人好好做个学而知之者、困而学之者吧XD 06/01 13:09
6F：→ purebob0608:男友也很难过...... 健康不是最重要的吗 06/01 14:26
7F：推 colaidodo:男朋友难过……= = 06/01 17:55
8F：推 eatandsleep:这真的是基因决定的..我之前65->50 胸部都一样在D 06/01 20:41
9F：→ eatandsleep:不过因为cup是上胸围-下胸围 所以其实是上下一起减所 06/01 20:42
10F：→ eatandsleep:以才能维持在一样的cup 06/01 20:42
11F：→ eatandsleep:不过我没有节食 只有靠运动而已 这应该也是原因之一 06/01 20:43
12F：推 aeee49:如果我是男朋友 真的也会难过XD 06/01 21:13
13F：→ aeee49:可以改健走 跑步除非穿好的运动内衣不然很容易掉奶 06/01 21:14
14F：推 downtree520:要多补充蛋白质 06/02 16:04
15F：推 kaedehana11:跟我好像，真的很难过 06/11 18:36
16F：推 Sexyta:觉得内衣渐渐装不满 06/19 21:09