我今年28岁 女生(过了25岁新陈代谢真的很糟糕) 身高170 体重64 体脂肪率约29 一年前我都有认真的运动跟饮食控制都维持在55~56公斤，身体状况都很好 但这一年来我惰性产生胖了快10公斤，现在上班精神不加，走路也笨重笨重的。 每次经期来完都跟自己说要认真减肥 可是...体重仍然非常固执。 看到板上都有发起line减肥团,感觉不错耶,可以互相叮咛或许会有用。 希望可以在暑假前瘦下来。 这次我好好努力认真减肥。 希望徵到跟我一起努力减肥的人 因为我住在新竹,最好有新竹的朋友可以一起约运动 (其实我很爱运动只是没有伴就会变懒了)， 听说游泳瘦很快。 没有限制几个人 只要想瘦身都欢迎 希望大家每天分享你吃了什麽 我们互相督促彼此 一起瘦下来一起分享瘦下来的喜悦 如果愿意的朋友们欢迎站内信喔 请留 年纪： 身高： 体重： 体脂： 运动方式： 生活作习/几点就寝： 职业/上班时间： 新竹活动范围： 是否愿意出来一起运动聚餐： Line Id： 徵到4月30日,5月1日会开群组。 -- 经壁辉煌的皇家店https://www.facebook.com/hilife4072 日韩限铺欢迎你https://www.facebook.com/groups/vivicofe/ 日韩限铺粉丝团https://www.facebook.com/gflhouse --

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