作者pattyg (阿肥妈)
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标题[闲聊] 关於贺宝芙
时间Tue Mar 25 17:13:36 2014
我们全家，除了我这个读营养学的，和我老公、公公懒得吃以外
其他人都在吃，有婆婆、二叔、三叔二叔女友！
除了二叔女友很有耐心的天天吃，也一直很瘦以外
我发现，其他人都忽胖忽瘦！瘦也没多瘦
身体都不结实，一复胖，就比原来还胖，三叔都快变肉圆了！
我真的不懂。那些东西本来就只是单纯的营养品，为什麽要拿来减肥？
後遗症就是溜溜球效应，我二叔跟三叔现在都只吃早上
可是男生上班活动量大，忙到快半夜才有时间吃！
一吃就是泡面加火锅料加蛋加肉加菜的！
我用看的都饱了！
听说吃七～十年会完全改变体质！但…有那个钱吗？那很贵！
我还是劝大家别拿来当成减肥的代餐！
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1F：推 jsgau:同意…我家也是有无法劝醒的家人… 03/25 21:31
2F：推 shena30335:我朋友也是只吃不运动，但是他毅力惊人每天早晚餐按时 03/28 08:21
3F：→ shena30335:吃，一阵子下来也瘦了快20公斤，至於复胖部份因为他还 03/28 08:23
4F：→ shena30335:一直持续吃所以我还没看到(虽然我跟其他重训朋友一直在 03/28 08:23
5F：→ shena30335:等着看戏...) 03/28 08:24
6F：→ shena30335:我个人是觉得贺保芙做为减肥捷径是有效的，毕竟热量低 03/28 08:26
7F：→ shena30335:但所谓的健康是一种持续性壮态，如果无法保证不喝後你 03/28 08:27
8F：→ shena30335:不会暴饮暴食的话，建议还是别碰为妙。 03/28 08:28
9F：→ shena30335:养成正确的饮食+运动+休息 3合1观念才是永续健康之道 03/28 08:30