作者Lisapipi (丽莎屁屁)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 国小健康操
时间Mon Mar 10 18:04:46 2014
https://www.youtube.com/watch?v=0KCret25xLs
这是国小的新式健康操
自从开学後被好多人说我发福
153公分54公斤阿 呜呜
一直被呛说变胖
终於下定决心要减肥
请问有人试过跳这个吗
我已经跳了一个礼拜了 每次跳个七次就觉得很累了 哈哈
一个月一公斤我也要努力的消除肥肉阿!!!!!
一天大概也只有跳这个
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◆ From: 114.36.145.151
1F:推 amorbunny:有跳过.早上跳一次全身都暖起来~ 03/10 19:07
2F:推 SubDuck:这个真的蛮累喔~ 之前带学生跳,跳完真的有流汗 03/10 20:07