作者honeysugar (小若★)
站内BeautyBody
标题[徵人] 日日都运动Line团
时间Thu Nov 28 10:08:24 2013
最近开始用运动辅助App慢跑
每天大概是3km/30mins
一周大概休息1~2天
没有去跑也会骑x-bike 30-60mins
持续3周了,希望永续经营XD
希望可以徵得5-10位夥伴砥砺
请私信我line ID & 简单介绍
性质如下：
1.不限男女
2.使用Nike+App慢跑辅助(有排名跟数字统计,会很有成就感)
3.主要打卡运动状况,饮食讨论为辅
4.期望每日运动(或5-6次/周)
5.平常工作课业很忙,还是硬下心来实施者(!!!!!毅力)
6.每周上传照片或体重(择一)
我是学生打工族21岁女(☆_☆)
身高-体重=105~108
客观来看并非一定要减重
但喜欢薄片身材
仍希望自己能够紧实一点
用过很多不当方法减肥
所以体质被搞烂了变的很泡芙
非常後悔
现在才体悟运动才是长久之道
大家一起加油吧:-)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 42.70.209.57
1F：推 OrangeEvelyn:所以是徵要有使用Nike+的吗~ 11/28 21:54
2F：→ honeysugar:对唷( ▽ ` ) 没用回报运动情形也可以! 11/29 09:34