作者cat11520 (辰)
看板BeautyBody
标题[徵人] Line减肥团,一起成功吧!
时间Thu Nov 21 18:33:54 2013
在这边潜水一阵子了,
发现有好多Line的减肥团,
觉得一起共勉减肥很不错,
决定自己也出来开一团~
*自我介绍*
原PO女生,23岁,身高162,
体重的话...原本一直维持在52左右,
看似标准的身高体重,
但是身材比例却很不好,属於梨子型的身材,
一直陆续喊减肥却没有真正瘦下来过,
直到最近这两个月变成55...
穿的裤子变紧了,才下定决心要减肥!!!
目标体重是48,重点是希望大腿能变细> <
徵求板上大大们一起互相共勉~
*加入条件*
1.不限男女,希望团员共5人左右。
2.每天回报三餐和所吃下肚的东西。
3.希望每周都有健康333运动。
4.每十日回报一次体重+体脂(不方便量体脂可免)。
(PS:每月1号、10号、20号在Line的留言本里留言~)
5.48hr不出声会将你退出。
6.希望团员之间多多互动,彼此叮咛,或是讨论减肥方式或建议。
*来信资讯*
1.目前体重+体脂
2.目标体重+体脂
3.身高
4.性别
5.年龄
6.职业
7.生活作息
8.减重方式
9.Line帐号
原PO将会收集来信,比较以上项目较为相似的人作为团员,
希望这是一段开心又能成功的减肥团!
大家一起变苗条吧^.<
有兴趣者请站内信,感谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 36.248.14.134
※ 编辑: cat11520 来自: 36.248.14.134 (11/21 18:35)
1F:→ cloudccw:48有点过轻了BMI不到18.3。目标要不要放在体态、体脂率呢 11/21 18:54
2F:→ cat11520:谢谢大大提醒,之前量过体脂是24%左右,但身材比例实在.. 11/21 19:27
3F:→ cat11520:..想说给自己严格一点的标准才不会松懈,当然如果体态变 11/21 19:27
4F:→ cat11520:好了,我相信体重差那几公斤也不会那麽重要了: ) 11/21 19:27
5F:→ cat11520:已满团罗~ 11/22 14:10