作者clarinet17 (小美儿)
看板BeautyBody
标题[徵人] 中和 远东世纪广场上班变胖之OL
时间Wed Sep 25 22:02:02 2013
今年重回到办公室当OL
结果就是长时间坐着运动量又少
短短的几个月就让7kg的肥肉卡在身上啦
决定不能再让这个悲剧继续下去
因此从两个月前开始恢复运动的好习惯
到锦和运动公园跑步
一周2~3次 一次5KM左右不中断
希望可以找到也在此上班的女孩儿一名
偶尔中午可以在园区吃个饭交换心得
下班後也可以鼓励彼此维持运动的好习惯
尚未运动前53kg 目前已成功甩掉2~3kg
目标是希望能藉着维持运动回到46kg的状态
期待徵到也想一起动起来并能接受跑步的OL ^^"
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