作者tmac012004 (南无莲华尊丰如来)
看板BeautyBody
标题[心得] 自制骨盘枕
时间Wed Sep 18 08:30:18 2013
我看毛巾枕矫正驼背一书介绍 最原始的骨盘枕
用120cm x 60cm的两条浴巾作
但我发现也可以用八条毛巾作
1.将120cm的长边对折两次成30cm
两条对摺好的浴巾叠一起
沿60cm边卷起来
or
1.叠好八条毛巾 紧密的卷起来 宽30cm
卷好大概直径10cm
2.用绳子缠绕绑起来 大功告成
我发现骨盘枕 睡前躺一躺 很好睡
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※ 编辑: tmac012004 来自: 111.255.217.92 (09/18 10:06)
1F：推 vovocat:我有用买的那个 真的有效! 09/19 17:47