作者au3au3 (砚砚)
看板BeautyBody
标题[问题] 是否看起来肥又圆?
时间Tue Sep 3 18:33:59 2013
大家好 首PO
请各位漂亮的姐姐妹妹们能给我建议哟
身高:154~155
体重:44~46
BMI:18~19
这样在大家眼中是否胖呀?
最没自信的在大腿
所以很积极的在做腿部运动
也很认真的在版上爬文
我也想要有细腿呀~~~~~
除了做运动外,该怎麽把胃养小呢?
开学後,一个礼拜能运动的天数大概3天
想要跑跑步机30分钟,请问运动的时间足够吗?
感谢大家
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.41.35.63
1F：→ candy0919:这样还胖那我要去死了吧 09/03 18:39
2F：→ au3au3:不好意思哟 毫无冒犯之意 09/03 18:43
3F：→ sskytiger:提醒体脂的数据比较准，不然附图也可以，身高体重看看就 09/03 18:43
4F：→ sskytiger:好。 09/03 18:44
5F：→ sskytiger:提供 09/03 18:45
6F：→ au3au3:目前正研究体脂肪率算法... 09/03 18:57
8F：→ aramaram:图咧 09/03 19:33
10F：→ sskytiger:体脂用量的比较准。看不到肚子，但从图片我猜体脂24~25% 09/03 20:38
11F：推 catk:不肥阿，就慢慢运动或许会更好，不用太心急罗~ 09/03 23:19
12F：→ jediko:你想太多了 照片看起来跟你的标题完全扯不上关系 09/04 01:03
13F：推 hippo518:一开始的运动量这样可以阿，循序渐进，养成习惯开心运动 09/04 09:51
14F：推 blacke:大腿看起来有点胖 可能是因为不够高比较吃亏? 09/04 10:23
15F：→ au3au3:因为不高所以一直觉得腿很肥.... 09/04 10:49
16F：推 ayaseyuki:要看体脂肪.. 09/04 11:07
17F：推 Slutsky:你可以加强腿部的运动 还有抬腿可以消肿 09/04 12:32
18F：推 kuosco:真的不胖 很刚好 照片如果是全身正拍应该比较好判断 09/04 16:25
19F：→ mhwgo:身高差不多 体重多你快10kg XDDD 09/04 20:18
20F：→ victora:这样算胖......? 09/05 09:12
21F：推 omi0210:请问你的标准是? 09/05 09:44
22F：→ lilychichi:我身高跟你差不多 可是我快要50了 囧 09/05 13:43
23F：→ au3au3:从网路上计算的算式各算出的范围大概在19.4~22.2 09/05 17:24
24F：→ sskytiger:这个〝算〞出来的数据有点欢乐，还是用体脂机量一下体脂 09/05 19:00
25F：→ sskytiger:/肌肉及基代是多少，也可以放个自己理想的身体图，这样 09/05 19:01
26F：→ sskytiger:比较能给出中肯的建言。 09/05 19:02
27F：→ reneeviolet:如果要比较看得出问题点，着运动内衣与短裤拍正面侧面 09/06 00:01
28F：→ reneeviolet:照，可能会比较好给建议 09/06 00:01
29F：→ au3au3:好的 09/06 12:24
30F：推 lovewan:我不知道要说什麽才好.....难怪很多人会说为什麽女生总 09/07 20:29
31F：→ lovewan:爱嚷嚷着自己好胖什麽的~~原PO你到底哪里又肥又圆? 09/07 20:30
32F：→ lovewan:脚指头吗??? (我要去哭了我...) 09/07 20:30
33F：→ almondchoco:无聊 09/07 21:40
34F：推 bbstn:是不肥，看起来肉肉的~应该要运动罗 09/07 23:57
35F：推 tesen:这是意图讨拍文吗... 09/08 08:35
36F：推 hotsummer:应该是想来让大家说 没有你很瘦啊 这样而已 09/08 13:27
37F：推 patty0509:体脂应该不低 我比你矮一点体重差不多 看起来比你瘦一点 09/08 16:39
38F：推 fs90504:说这样肥又圆那板上努力的板友不就要跳楼了?= = 09/08 22:51
39F：推 someacho:(准备去跳楼) 09/11 22:46
40F：→ hsiaohaha:每人的标准不一样 若原po觉得要加强就加强罗 加油吧 09/13 23:14
41F：推 fantasyones:肉肉的 09/14 04:18
42F：→ awhalela:原Po来打击信心的啦！ 09/15 10:14
43F：推 hardy780218:不到胖吧？但是如果有运动线条会很漂亮 09/16 09:52
44F：→ summeruse:看体重不准阿...脂肪多的话就是肉肉的 09/17 20:16
45F：推 Abigale083:固定运动 线条就会出来，原po应该只是缺线条吧 09/17 21:41
46F：推 Bettymeimei:「你那样还肥呀？」 09/21 22:26
47F：推 giulimyge:这张拍起来的比例走经了?!练出线条吧 09/30 23:33