作者srehgoa ()
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标题[问题]女生想练臀部和腹肌
时间Fri Aug 16 20:11:50 2013
最近开始想练身材
特别是臀部跟腹肌
有个问题想请教大家
我本身骨架蛮大的
不管胖到几公斤我的锁骨都还在
肌肉还算结实，但看起来就有点壮(肩膀稍宽)
所以看起来很大只 (比较起瘦弱的女生就是很魁武)
很多时候买衣服都是因为肩宽不合
请问如果开始减肥+健身 会看起来更壮嘛?
这个还蛮令我担心的
还是有其他骨架大的女星的案例，可以分享?
麻烦大家给我一点建议了
谢谢>"<
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 49.158.103.185
1F：→ Bifrons:应该不会 除非你用药吧.. 08/16 20:28
2F：推 bluerin:去测一下体脂肪吧 08/16 21:05
3F：→ ismeisme:开始运动+饮食控制减脂 不用担心壮这件事 08/16 21:30
4F：→ emotions136:你要是天生神力，你早就被挖掘去当奥运选手了 08/16 22:21
5F：推 bigmacindex:饮食要小心，我曾经依恃着运动量很大，没有节制，重训 08/16 22:39
6F：→ bigmacindex:的结果就越来越大只......可以吃，但不要吃超过 08/16 22:40
7F：推 Hanababa:以前都以为自己骨架大，最近运动比较有线条其实可以改善 08/17 10:01
8F：推 sunnyC:很多时候不是硬的肉就是肌肉...脂包肌也很硬 >"<还很难消 08/17 10:04
9F：推 unimoon:推荐你去看宅妈花花的FB~ 08/17 11:48
10F：→ northe1:通常骨架和身高还是有一定的关系，不知道你的身高多高呢? 08/17 17:11
11F：→ northe1:你看那些走伸展台的女MODEL骨架不会小到哪里去? 08/17 17:12
12F：推 cmoeoo:想知道+1 08/18 00:03
13F：推 cartain:肩宽视觉上就是偏壮 或许下半身练粗壮可以平衡一下视觉 08/18 13:37
14F：推 kwangkwang:身高和骨架的比例不一定是正比 我看过很多高个子小骨架 08/18 21:41
15F：→ kwangkwang:身高和骨架的比例不一定是正比 我看过很多高个子小骨架 08/18 21:41
16F：→ kwangkwang: 和中等身高/小个子却有大骨架 08/18 21:41
17F：→ srehgoa:我164 不知道是体重的关系还是比例 我给别人的感觉比164 08/18 23:29
18F：→ srehgoa:高 谢谢大家 有点头绪了 来实验看看 08/18 23:30
19F：推 RoSim:肩膀宽其实很幸运 对比之下容易显腰细 我常被误以为是腰瘦女 08/22 02:13
20F：→ RoSim:但其实只能算不特别粗 08/22 02:14
21F：推 Kavana:绝对不会 只会出现魔鬼身材 08/24 21:59
22F：推 spanishlin:想知道+1 同样困扰呜呜… 08/26 00:15
23F：推 CYPan: 我也是骨架大，肩宽很宽，多胖都可以看到锁骨 08/22 15:31
24F：→ CYPan: 最近正好健身了几个月，女生真的不用担心练壮啦，很难的 08/22 15:32