作者purple10501 (purple)
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标题[讨论] 请问大家的大小腿围
时间Tue Jun 11 17:00:56 2013
大概4个月前开始下定决心要减肥,
满顺利的从158/64kg瘦到今天早上量的51.6kg,
虽然数字少了很多, 但是体态仍然是下半身粗壮
最令我困扰的是我的大腿围和小腿围,
看过很多计算的方式, 仍然不清楚大众数值是多少, 恳求大家分享一下,谢谢!
目前身高:158
目前体重:51.6kg(52kg)
目前大腿围: 53cm
目前小腿围: 35cm
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 14.220.183.31
1F：推 NiniQs:你瘦好快，可以分享怎麽瘦的吗？ 06/11 17:18
2F：推 cat1988416:我大概60的时候，大腿的接近根部是55cm，身高152.. 06/11 17:20
3F：→ purple10501:最基本也最辛苦的控制饮食和运动 T^T 06/11 17:20
4F：→ purple10501:然後,饿了就睡觉... 06/11 17:21
5F：→ eiffel23:我160，运动不节食从62瘦到52。大腿51、小腿34。 06/11 17:37
6F：→ eiffel23:不过还在继续努力养肌肉就是了 06/11 17:38
7F：→ vivian905482:身高157体重大概将近50吧大腿49小腿32 06/11 17:43
8F：→ vivian905482:有运动真的有差 以前多少有运动感觉比现在瘦很多 06/11 17:44
9F：推 wowtenpura:157 49（最胖的时候58）现大腿55小腿34QQ 06/11 18:02
10F：推 gacktkyoko:天啊 我下半身真的很粗Q"Q 身高一样体重48 但小腿35CM 06/11 23:51
11F：推 makeme:大腿49小腿33 体脂28%.. 06/12 00:47
12F：→ purple10501:大家的大腿围都好细＞＜ 06/12 08:21
13F：推 piapiachou:想问大腿围到底是量哪阿? 06/12 12:16
14F：→ xxxlll:我都量最粗的地方 06/12 15:49
15F：推 littlehan530:163／47大腿52 小腿32 下半身真的很讨厌QQ 06/12 17:15
16F：推 kate16450:164/50，大腿47CM，小腿31.5，正常饮食，运动只有快走~ 06/12 20:22
17F：推 gig00123:大腿60小腿35！ 06/12 22:45
18F：推 makeme:推快走想问楼楼上走的速度？ 06/13 00:59
19F：推 hueekaur:大腿61，小腿36 06/13 23:12
20F：推 cx1211:大腿55 小腿38.5， 小腿怎麽办!!!想哭 06/14 20:41
21F：推 belns804:大腿50,小腿31 06/19 16:03
22F：推 kaorustyle:168/大腿51.5 小腿34 超会水肿阿T_T 07/10 11:09