原文：http://goo.gl/tv4F8 如果你的婚礼就在眼前了， 那麽是时候把握时间， 在婚礼前让自己可以看起来更加的美丽， 在最梦幻的大日子里成为最佳女主角。 从快速瘦身绝招到减轻压力的小撇步， 八项准新娘应该在婚礼两周前该准备的重要事项， 跟着清单一项一项的完成， 在婚礼当天化身为最美丽的新娘！ 1.尽量避免会让你膨胀的食物 整体的饮食控制和规律的运动会帮助你更变的更美， 不过时间紧迫的时候就需要一些小撇步来帮助你看起来更瘦一些。 婚礼前应该避免的食物>>http://goo.gl/g3Vlg 2.试试排除饮食法 排除饮食法不只可以帮助你戒除垃圾食物， 也可以找出所有有可能会让你过敏的食物， 这样在婚礼上就不会看到一个起过敏疹的可怜新娘了。 如果真的不小心吃错食物了， 那两周的时间足够让过敏反应消失。 不能混着吃的食物>>http://goo.gl/Sz5iN 3.每天消除过多的压力 对於大喜之日的紧张和兴奋可能会让准新娘们的压力过大， 导致婚礼前夕一片混乱。 所以在每天拨出一点时间来消除自己的压力。 帮助减压的律动>>http://goo.gl/8Yv6S 4.规划好运动瘦身计画 在婚礼前夕前的紧张感可能会让你忘记了原本准备好的运动瘦身计画， 所以千万不要慌了脚步， 继续坚持执行你的运动计画。 坚持运动的好处>>http://goo.gl/PQCxY 5.在单身派对上别太放纵 如果想要开一个盛大的派对来告别单身， 那千万记得还是要保持健康。 虽然一天的放纵不至於坏了大事， 不过如果不小心让这些放纵的习惯在婚礼前继续维持下去的话， 那可就不好了， 尤其是在婚礼的压力底下会让人忍不住把吃垃圾食物或喝酒当成宣泄的出口。 单身派对的建议>>http://goo.gl/lUCq3 6.逐步提高瘦身计画的强度 在婚礼前最重要的是进行规律的瘦身运动， 如果是习惯在健身房运动的女孩， 那可以试着缩短自己的中场休息时间。 如何加速燃烧卡路里>>http://goo.gl/rQJHx 7.拒绝急速减肥法偏方 虽然在婚礼前夕都会想要尝试一些更强烈的瘦身方法， 像是每天只喝蔬果汁， 或是早中晚只吃蔬菜水果的蔬果全餐， 但这些极端的偏方并不是个好方法。 健康的减肥法>>http://goo.gl/r9qaE 8.准备婚礼当天的小点心 最後在婚礼的当天， 经过了漫长的准备和长时间的压力， 记得要准备一些可以补充体力小点心， 以免婚礼当天最美丽的新娘因为太过忙碌而昏倒了。 小点心推荐>>http://goo.gl/YmEuw --

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