作者qazwsxedct (从学习中成长~)
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标题[问题] 跳郑多燕 肩膀是否会变宽？？
时间Sun May 5 20:33:39 2013
从3月开始跳郑多燕 至今 约两个月
虽然体重没有太大的改变 瘦了2~3kg
但是体型看起来有比较瘦
肉也比较结实
每天跳两片 一片是小红帽 另一片是哑铃
原po是扁身的人 但正面看起来肩膀颇宽 看起来比较壮一点（我是女生orz）
跳郑多燕 之後 发现 不晓得是不是自己想太多了？？？
觉得肩膀有变宽的样子？？？
肩膀正面看起来 变的比较高耸？
肩脥骨以及肩膀的部份 好像变的比较厚一点？
所以整个人看起来 似乎有再变壮的趋势？？orz
想问一下 是否也有一样跳郑多燕的人 有这样的感觉？？？
谢谢~
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◆ From: 1.175.196.77
1F：推 wanderwhy:不会ㄟ~腰倒是有变细^^ 05/05 20:41
2F：→ qazwsxedct:嗯嗯~腰真的有变比较细>"< 我有先叫我姐帮我量肩膀尺寸 05/05 20:53
3F：→ qazwsxedct:两个月後 再上来 报告 结果XD 05/05 20:54
4F：推 elmo66:不会阿!! 05/05 21:05
5F：推 jujupisces:不会啊～我也是练了腰比较细喔 ^_^ 05/05 23:17
6F：推 sikiy:腰会细很多！我从77-->67cm. （不过伴随着瘦10kg）虽然跟很 05/06 00:07
7F：→ sikiy:多人比还是粗XD 05/06 00:07
8F：推 waw:我跳了半年搭配少吃瘦了5公斤,老公说大腿变细,背的肉有变少~ 05/06 10:34
9F：→ loveshenny:练武奇才? 05/06 15:56
10F：→ almondchoco:不会吧? 05/06 21:23
11F：推 lin530:我跳没瘦.不过身形变好~肩膀没变宽~ 05/07 00:55
12F：→ hopeblue:不过我在想 会不会是PO本来就肩膀宽 跳了之後瘦下来,所以 05/08 00:38
13F：→ hopeblue:显得更宽的关系呢???(视觉效果???) 05/08 00:38
14F：推 berry37:腰变细 + 1 ，手臂线条变漂亮， 肩膀没变 05/09 00:34
15F：→ krystal97:我是窄肩人而且手臂很像竹竿，跳一阵子手臂有变粗 05/09 22:40
16F：→ krystal97:我是觉得粗一点线条比竹竿好看XDD 05/09 22:41
17F：推 chiidg:我手臂瘦了2.5cm 没有觉得肩膀有变宽耶 05/11 10:39
18F：推 shounyuh:按照郑多燕的建议哑铃一个星期跳两次就好耶~~ 05/16 12:44