作者jstudy (非常热)
看板BeautyBody
标题Re: [闲聊] 减肥让我压力好大
时间Sun Mar 3 21:08:02 2013
可以参考一下这本书喔
十公斤的幸福
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010425643
里头有提到迷恋瘦身的一些心理与社会因素
或许会让你心情好一些:)
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挣脱对苗条的疯狂追求
由於长期不自觉受社会成见与美学观点制约,只要是女性,无论实际体重数字
多寡,心里或多或少,都曾为(或正为)自己的体重而苦。某些对一己体重数字深
感不满的女性,更可能因而对形形色色的减重方法趋之若鹜。长此以往,不仅自身
价值观无形中日渐扭曲,一昧盲目瘦身,更可能对生理健康造成莫大影响。本书作
者即由历史与社会的角度,论述长久潜伏於女性心中的瘦身神话,并就生理与心理
双重层面,解析这则神话的成因与作用,同时提出建议,试图帮助所有女性脱离此
种迷思,真正活出属於自己的幸福人生。
※ 编辑: jstudy 来自: 36.224.184.100 (03/03 21:16)
1F:→ RoberBud:记得之前有看过一本"美貌的神话"好像是女性主义者写的 03/05 00:33
2F:→ RoberBud:内容感觉上也是这一型的 03/05 00:34