我也曾去某间看过，也投资不少… 小时候就是胖子 (太瘦被喂开脾药後就不可收拾了… 大多在70以下，国中冬天一度胖到70初 上高中後莫名瘦了一些 大概65左右 约高二高三时爱漂亮开始节食 中餐喝汤或吃1~2盒水果 晚餐几乎不吃 两个礼拜瘦到60，停了一个月没复胖 又再一次水果餐，瘦到58左右就停滞 但我饮食也都有控制不暴饮暴食，正常吃 大学後也就有一阵没一阵的减 瘦到56 开始看医生，其实算普通身材， 但是想要穿衣服再好看一点…跑去看了草屯名医XD 才看没几次就关门，其中有去看潭子那间 （对我无效，规定又一堆…） 等到那朵花跑去台中後再光顾 三餐药我一开始都正常吃，瘦到50便卡等了（骨头重？） 後来就自己改成1~2次／天 老实说吃到後来药味超重超想吐… 结果我後来怀孕後停药 一路胖超级快 整个产期一路向北就从50直奔80初 现在产後快一年哺乳加控制饮食59 ******************* 我很懒惰也没耐心去运动，但复胖在我能接受的范围约1-2KG 不管运动或吃药都是方法之一 但自己不在饮食上调整，再怎麽样都会复胖 大吃大喝再运动，哪来的及消耗热量XDD 吃药固然有效 但是皮包骨的是荷包啊!! 还是要靠自己控制啊（茶 ※ 引述《uaiauaia (曜曜)》之铭言： : 我不确定是不是同一间，应该不是同一间，我在暑假时後也是朋友介绍过去看看 : 因为朋友大力推荐，但是他也说了，吃药他只预估吃2个月 : 只要初步瘦，就马上停药，靠自己最实际 : 所以当初我去看医生的心态是，瘦了一些之後就靠自己控制 : 预计一个月吃药时间，我拿了约3周的药，刚去诊所时後 : 爆多人的，真的被吓到，一堆人瘦得很还是排队拿药 : 像我目前身材的好像不占一半数量@@" : 姑且不论过程，拿药时後，诊所千交代万交代 : 晚上药一定要吃，一天一定要喝足2000CC : 第一天一定先从晚上药开始吃，晚上是吃舒缓的，千万不能不吃 : 然後我这懒鬼，刚开始哪5天正常吃药，但是第6天晚上偷懒没吃 : 第7天外出时後，我......昏倒了，整个脸色发白 : 後来被念很久，因为靠药物本来就是不正常的，加上千交代万交代的晚间药 : 我竟然偷懒不吃，朋友骂我好久QQ : 但是1-5天吃药，我少了约5KG，应该是少在水份吧， : 我本身会水肿，所以很久以前曾去新成代谢科看过，省立医院的都开利尿剂给我= = : 後来我跑去吃中药，是体质关系，吃一阵子又停，可能毅力不够 : 这次瘦了5KG，我觉得好像是排水居多，食慾也是大减没错 : 瘦的这5公斤目前已经过了2个月了，我还是没复胖@@... : 可能加上我自己多少也会控制一下吧XD， : 我朋友真的吃药2个月了，从80公斤现在变成68公斤，吃药两个月加上运动 : 每天晚上他都会去慢跑或是快走，喝水一定喝足，没食慾但是会吃少量东西 : 两个月後，他靠自己运动跟注意饮食又少了2-3公斤QQ : 到现在快半年了，依旧维持体重，朋友认为吃药只是一种管道 : 快速但是要注意吧，经过这次我也没吃药了，我被闪光念要瘦阿要瘦阿 : 但是不吃他又马上灌食= =，说不吃不好，对身体不好 : 当初我就是被喂胖XD，真是糟糕 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 101.12.203.107 是1-2盒啦>< 手机打了"~"并没有出现 溜溜球是还好吧...(自己天真的觉得 毕竟产期胖太多了 现在变成缓慢的下降+停滞 但不至於向上攀升 主要还是维持正常饮食 停滞的原因是因为我早餐会吃的非常多OTZ (馒头*1+无糖豆小杯+小浓汤+(蛋饼OR饭团OR三明治 不一定会买) 中午吃外面可能一碗面+汤 晚餐尽量不吃饭或吃一点点 以青菜为主 因为还要喂奶 所以也无法避免摄取热量 所以下降的颇为缓慢就是了 ※ 编辑: nopains 来自: 114.26.205.147 (01/26 11:28)