作者swades (漂泊)
看板BeautyBody
标题Fw: [新闻] 蕾哈娜饮食不忌口 吃出健康好身材
时间Fri Nov 23 16:13:55 2012
※ [本文转录自 Rihanna 看板 #1Ghp0Lpz ]
作者: swades (漂泊) 看板: Rihanna
标题: [新闻] 蕾哈娜饮食不忌口 吃出健康好身材
时间: Fri Nov 23 16:13:07 2012
完整图文:
http://ppt.cc/9wGF
呛辣妹蕾哈娜Rihanna性感程度日以俱增，从2012年推出新专辑《Unapologetic》封面上
空全裸，紧接着在维多利亚的秘密Victoria's Secret内衣大秀中辣秀好身材，更被美国
《GQ》选为年度最辣、也最令人着迷女星，全裸为杂志拍摄性感封面超级吸睛。风靡全球
的蕾哈娜Rihanna工作满满满，除了固定运动健身外，想维持健康身体和完美体能，最直
接的方法就是从饮食下手。蕾哈娜Rihanna私人大厨Kamal Kalokoh透露，这位巨星其实很
爱吃碳水化合物食品，像披萨就是她的最爱。蕾哈娜Rihanna还很爱吃加勒比海食物，最
爱的一道菜是咖哩鸡，还有很多以米饭为主食的餐点，她都很爱，而且可以吃下所有东西
。
不论蕾哈娜Rihanna在家，或是在世界巡回演唱，她所有的饮食都是由Kamal Kalokoh料理
，虽然健康食疗不是蕾哈娜Rihanna的优先顺位，但大厨还是会确保她的食物涵盖足够的
营养，以应付她例行的激烈练舞。蕾哈娜Rihanna也会在练舞前，和每次演出结束後进食
，好让她有足够的能量。「淀粉让她能有足够的力气表演，她自己也知道。而且她不爱吃
速食，你永远不会在麦当劳看到她。」Kamal Kalokoh还偷偷爆料，「我有一次晚到，看
到她自己在煮点小东西，其实她是个很棒的小厨娘。」
------------------------------------------------------------------------------
正所谓吃的多也要运动的多
原来蕾哈娜吃那麽多
可是工作满档 一直运动
身材还是超好
不过看完报导
才知道蕾哈娜喜欢当小厨娘
好想吃他煮的菜唷
http://ppt.cc/nSos
这张真的好正唷!
身材又好
现在开始也要像蕾哈娜一样
拒吃麦当劳 疯狂运动!
http://ppt.cc/wMiB
以蕾哈娜为榜样!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 202.168.201.131
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: swades (202.168.201.131), 时间: 11/23/2012 16:13:55
1F：→ alexroc:丑女 11/23 19:39
2F：推 peterwu4:你是不是故意的，第二张很容易看出来她天生身材比例不好 11/23 20:03
3F：→ peterwu4:(腿长身长比) 以阿宅的标准下身太壮而且很难修正 11/23 20:04
4F：→ peterwu4:特别强调不吃麦当劳就应该知道有鬼了，如果真的不喜欢的 11/23 20:05
5F：→ peterwu4:话，为什麽要提？傻孩子XD 11/23 20:06
6F：→ jackmou:可是我减肥时最常吃的食物之一就是麦当劳耶! @@ 11/24 13:23
7F：推 xk4:那某楼能上vogue吗 11/24 15:55
8F：推 coldgoddess:我觉得她还OK啊 正常吃又跳舞量大本来就是健康运作啊 11/25 01:52
9F：→ coldgoddess:且就是有人爱吃很多正餐不吃速食零食的 11/25 01:53
10F：推 susanj3346:骂别人丑女...... 11/25 04:20
11F：推 Rufan:一楼有没有口德啊？！ 11/30 00:21
12F：推 gavin77410:一楼长这副德行 敢骂人丑女? 12/07 12:14