作者picock (Kate)
看板BeautyBody
标题[问题] 关於大腿到底是水肿还是肌肉?还有拉筋
时间Mon Nov 12 19:43:07 2012
想问各位要怎麽判断大腿到底是水肿还是肌肉?
以直觉得自己好像是混合
因为内侧很软又可以捏起来拉很长= =
可是前侧又像瞪羚(有在骑脚踏车)
还有想问大家热身操拉筋一个动作都拉多久?
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1F：→ panda52284:补个图给版友看看？ 11/12 21:20
2F：→ picock:回家补! 11/12 21:44
3F：→ kwangkwang:大部分是肌肉+脂肪+水肿的混合 11/13 12:27