作者AngeQ (~go biking~)
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标题[心得] 我以为当兵可以变瘦....结果变丑了
时间Sun Oct 28 02:55:19 2012
目前身高: (必填)167
目前体重: (必填)67kg
BMI:(必填) (BMI<18.5请勿发文) BMI=体重/身高平方(单位公尺)
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心得分享:
9/20 入伍新训到现在,终於从70->67kg
每日6:20就开始慢跑滴汗,没事班长就叫我门伏地挺身30下~50下,开合跳,伞兵操
平常只能喝水(不可投贩卖机),每日大约喝两千多(饮水卡都做假到五千多)
出操行军....瘦的真是健康啊...(周休二日返家 会被带去吃好料的 但食量降低很多)
军中伙食每日相同的早中晚餐,吃了一个月,食欲越来越差...
胸部萎缩下垂少一罩杯,已经没有澎澎的FU...
但是泳圈还是卡在那边,小一点点...
脸,皮肤又晒得黑黑脏脏的,手也摩粗,看起来变成男人样
以前骑单车减肥,胸部没有下垂成降子,现在看起来像老阿婆..呜呜...
异想天开的去从军减肥,看来不太划算...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 203.73.73.136
1F:推 alexroc:女兵你好 10/28 13:46
2F:推 ts01735790:气先推 10/28 13:50
3F:→ aimay:刚开始刚开始 有朋友女兵一开始很像男生 後来分配单位後 10/28 14:04
4F:→ aimay:就就比较轻松 每天早睡早起加运动 皮肤又白身型又好看 10/28 14:05
5F:→ ts01735790:少个"勇"... = = 10/28 14:13
6F:推 monos:为了减肥去当兵? 10/28 16:05
7F:推 Barbital:现在先身体打底(长肌肉) 10/28 18:07
8F:→ Barbital:高中妹会好看一部分原因是有肉又不会胖 (主因还是青春XD) 10/28 18:09
9F:推 MotleyCrue:我当兵瘦超多的啊,入伍前85,下部队期间一度瘦到68, 10/30 16:25
10F:→ MotleyCrue:退伍後两个月的现在又涨到73了... (我181.7cm) 10/30 16:26
11F:→ MotleyCrue:可是重点是不管瘦到何种程度,身上的肥油还是一大堆 10/30 16:26
12F:→ MotleyCrue:目前正积极寻求雕塑体型... 10/30 16:26
13F:→ f0918069939:我开始担心以後你睡不睡的饱了...... 11/02 14:51