※ 引述《sechan (呼.......)》之铭言： (恕删) 谢谢s大这篇 让我下定决心退会 也成功了 一开始是因为"纯女性"这点很吸引我， 也想养成运动习惯， 所以就加入 但在第三个月时， 开始觉得强度不够， 还会边做边打哈欠.... 心想看这样子一定撑不到一年， 如果不赶快退的话， 到时补差价会缴好几个月 刚好朋友也邀我去体验他们的健身房， 跟s大说的内容差不多， 也让我大开眼界 有课程安排(抱括肌力、舞蹈、瑜珈.....)、飞轮教室、让人眼花撩乱的重训室、 能边看电视边运动的跑步机、交叉机(滑步机?)、阶梯机、健身车....等， 且还附设三温暖.... 试做了一下重训， 哦!!!! 这是pro级的啊!!!!! 这才是我要的啊~~~!!!!!! 当下就决定我一定要加入这间健身房! 而且他们营业时间好长....(curves有分段) 重点是!!!!月费比curves还便宜...(虽然要签一年约) 退掉curves的细节就不多说了， 我觉得curves的优点是基础入门， 像我这种从没接触过重训的就满适合先熟悉一些器材， 它也让我养成运动习惯， 第一个月体脂有下降、肌肉也有增加； 教练人都很热情， 情绪总是很高亢地让你越动越来劲， 每个月都有活动或抽奖， 运动之余也有娱乐(虽然我不太热衷这些活动)， 也适合只想活动筋骨的婆婆妈妈们 本来是"纯女性"很吸引我， 但在其他家健身房其实也没差， 因为大家边运动边看电视， 根本没人会注意你啊XD 重训室的阳刚味虽然有点重， 不过巡场教练也有女生， 有问题找她们就好了 总之， 希望这次花钱能看的到显着效果... PS.健身房让我大心到去那里不一定要运动 去泡个三温暖也不错XDDD --

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