作者assoon (assoon)
看板BeautyBody
标题[新闻] 吃速食爆出6公斤肥肚腩
时间Fri Oct 12 16:55:33 2012
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http://www.ettoday.net/news/20121012/113907.htm
台中市23岁花美男「罗廷玮」仿效电影《麦胖报告》连吃麦当劳一个月,结果爆肥6公斤
,跑出肥肚腩和竹笋奶来。事後,他靠在家举哑铃、外出跑步,在一个月内瘦了4公斤,
并练出4块腹肌成为结实猛男,变化之大令人惊讶不已。
▲罗廷玮苦练健身一个月,甩掉肥肚腩(右)。(图/罗廷玮提供)
罗廷玮在进行实验之前只有62公斤,从8月3日开始三餐几乎都吃麦当劳度日,一个月後爆
肥到68公斤,腹部积了一圈惊人脂肪,手臂也松垮许多,完全不符「花美男」的形象!
9月3日实验结束後,罗廷玮开始进行「瘦身大作战」,每天在家举哑铃、每隔两天外出慢
跑,再加上控制饮食等方法减了4公斤,同时也练一身肌肉。他说,减重时不接触太油腻
的食物,改多食用豆腐等豆类产品,好摄取其中的营养帮助肌肉生长。
▲罗廷玮短短一个月练出四块肌。(图/罗廷玮提供)
罗廷玮表示,自己完全不跑健身房,仅是利用健身的一些学理,并在接受专业人士KING的
教导後,自己努力一个月後磨练出的效果,希望能藉此告诉大家,健身不一定非得要去健
身房,而是随时随地都能进行的活动。
现在的罗廷玮看来健康又结实,而他也希望能趁此机会持续「增肌」,让自己看来能够精
壮。家中经营牛肉面店的他,除了被喻为是牛肉面小王子外,也是模特儿,才华相当洋溢
呢!
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我想请问一下
真的是一个月就可以练出四块肌?
还是他吃速食前,本身的身材就不错
只是把胖的减去而已@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.44.205.75
1F:→ lovemendy:他大腿那两块是什麽 10/12 21:10
2F:推 llod:口袋? 10/12 22:44
3F:推 ad24:几乎3餐连吃1个月麦当劳...好恐怖 10/12 23:12
4F:推 staminafish:他屁股怎麽长前面 10/13 10:27
5F:推 playe:纯推楼上~~~屁股长前面XD 10/13 10:49
6F:推 okbby:我比较好奇如何能餐餐吃麦当劳又不会感到恶心的 10/13 12:42
7F:→ okbby:还有钱钱怎来内??? 10/13 12:43
8F:推 miaomao:真的喜欢的就不嫌腻阿,我可以天天吃麦当但会担心健康问题 10/13 16:04
9F:→ miaomao:钱的话现在物价那麽贵,外食族餐餐最少都五十起跳~ 10/13 16:04
10F:推 Deesu:国王的肌肉 10/13 19:46
11F:→ nvana:只有我觉得没肌肉吗? 10/14 00:18
12F:推 ishiyoshi:在沙滩肌肉被嘘很惨的那个人? 10/14 00:58
13F:推 chinigemi:楼上没错~~就是他 10/14 23:54
14F:推 tinabjqs:屁股长前面==>真的有像耶 XDDDDDDD 10/15 15:42
15F:推 sweetic:真的超像的 好好笑 10/16 13:11