作者oris5566 (Mr.欧力士哥)
看板BeautyBody
标题[问题] 突然瘦了3kg
时间Thu Aug 23 12:56:19 2012
从五月到现在一直有在持续运动
因为没有刻意节食
到前一个礼拜体重几乎没甚麽变(79-80kg)
不过因为持续有氧跟重训体脂倒是降2%左右
到18号那天出去玩出了点小意外心情是有受点影响
那几天吃的东西有这些
18号：御饭团、蚵仔煎、一包炸的、鸡排
19号：全家有肉的饭团、泡面
20号：中午吃早餐店鸡堡、吃家里菜没吃饭
到了21号量体重莫名发现变76.5kg
虽然说有吃少一点
但突然掉那麽多让我有点担心
不知道这样会不会不正常@@
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.194.175.68
1F：推 staminafish:你这样是吃少一点那平常呢@@ 08/23 13:09
2F：→ staminafish:不节食不代表饮食都不控制 08/23 13:10
3F：推 staminafish:不过心情真的会影响体重 我有次跟 08/23 13:16
4F：→ staminafish:家人吵架也是突然变轻 08/23 13:16
5F：推 wwokeb:我五月的时候也突然瘦了5KG....= =不明原因 08/23 13:33
6F：推 monju0507:不明原因突然变瘦要小心 通常不是太好的事.. 08/23 19:31
7F：→ monju0507:第一直觉会想到是tumour.. 但我想你们应该都不是啦@@ 08/23 19:34
8F：推 vinini:通常出去玩都会一直走路，所以会变瘦 除非一直吃 08/23 19:46
9F：推 wwokeb:不过我有去健康检查~所以癌症素质都是正常的~不过那一阵子 08/24 10:36
10F：→ wwokeb:心情的确不太好~跟我娘的关系也超差 一直吵架~所以突然爆瘦 08/24 10:37
11F：→ wwokeb:吧..不过三个月後现在我大约回复了一半 囧... 08/24 10:37
12F：推 bigapple:心情不好、焦虑，都容易瘦个几公斤，所以古有明训烦恼伤 08/25 00:09
13F：→ bigapple:神也伤身。不过，这种通常都先瘦脸、脖子等地方 08/25 00:10