作者sherry420 (常为善 多微笑)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 令人犹豫的健身房~
时间Tue Jul 31 13:32:28 2012
家里旁边有一间健身房即将於八月开幕
收费我觉得还算OK，依缴费期别不同而有不同
最划算的是年缴，只要$6000 (等於一个月$500)
但此健身房内就只有健身器材，没有其他动态的有氧或瑜珈课程
而我目前加入会员的地方是只有动态的课程
有拳击有氧、有氧、瑜珈~等等课程
月费一个月是$1200 课程可以无限制的上!
看到家里旁边新健身房的DM後 非常心动
因为我现在的重训只有在家举举矿泉水瓶
或是自己做一些平板式之类的动作
但其他比较细节的部位 几乎是没有在训练
加上，我已经有氧三四个月了 体脂肪的变化好像有限....降3%左右而已
所以有在想...
是不是把原本的运动会馆的会员停止
改在网路上买券 幸运的话可以买到一个单位$45的
课程半个小时为一个单位
因为以我现在很努力的上的结果 一个单位也几乎只能压到$50左右
(因为我假日都不会在居住地，所以没办法有效利用)
但又怕如果用买券的方式 没有金钱与时间的压力 自己就会松懈了XDD
(好欠揍!!!)
我现在一到五 大概可以去运动三到五天
想说是不是维持原本的会员
然後有氧运动回来後 再去健身房做重训 (?)
还是改成买券上有氧，偶而去上
然後大部分的时间去健身房...... (?)
如果每天上完有氧後在马上去重训 天天 会不会太操啊?XD
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◆ From: 118.170.39.155
※ 编辑: sherry420 来自: 118.170.39.155 (07/31 13:32)
1F：推 oosskj:健身房应该也有跑步机或类似x-bike能做有氧吧? 07/31 14:29
2F：推 sanonlylove:是中力吗? 我也好想去 可是离我家超远Q口Q 07/31 14:56
3F：→ sherry420:楼上好厉害啊! 哈哈，他们搬家後离我家超近~走路2分钟内 07/31 15:02
4F：→ sherry420:一楼说的也有道理~ 所以我应该选择新的健身房就好了(?) 07/31 15:02
5F：→ dragon8332:在哪里的健身房啊 方便透露一下吗~ 07/31 15:57
就2F讲的那一间 在台中
但是单纯只有健身器材的健身房 价格应该都差不多这样吧(?)
※ 编辑: sherry420 来自: 118.170.39.155 (07/31 16:39)
6F：→ dragon8332:哈哈哈我以为是中坜的笔误XD 07/31 18:01
7F：→ dragon8332:这样还是算便宜! 07/31 18:01
8F：推 medea0926:想问原po目前加入的这间... 08/03 11:52