作者richsynjc ()
看板BeautyBody
标题[问题] 体重上升 体脂下降
时间Thu Jul 5 20:44:21 2012
这礼拜一第一天上班到今天 已经上班四天 但每天也都加班加很晚
原po每天已经习惯每天量体重
已经发现 胖了2公斤 体脂降了快5%
基本资料如下:
性别:女 25y
身高:166
体重58 体脂20.8%
还没上班前
体重56.5
体脂24.3~25.5之间徘徊
每天量体脂 都有下降 但体重不降反升
到底是哪里出了错
礼拜二 三晚上回家 也踏了两千下的踏步机
P.S以前还没上班的时候 踏个踏步机都可以疯狂飙汗(真的 整件衣服会湿掉那种的)
这三天踏 踏步机 汗都只滴一点点 真的很怪
哪里出了问题?? 可以给我解答吗 谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 124.9.66.217
1F：推 realJume:肌肉本来就比较重 这是正常的 你应该外型有变瘦 07/05 20:45
还没上班之前之每天都有运动的习惯 但这几天没去外面快走慢跑的
照理说 怎麽可能有肌肉??
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 20:46)
2F：→ realJume:请多看至底 07/05 20:45
3F：→ realJume:不过体脂也不可能四天就降5%...论机器坏掉的可能性 07/05 20:46
真的 我发誓 体脂计 刚买回来两个月
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 20:47)
4F：推 rshadow:水肿？ 07/05 21:11
恩恩 长时间坐着 喝的水多 排出去的很少
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 21:16)
5F：推 realJume:我觉得你可能每次量体脂肪的前提条件都不同 不可能降那 07/05 21:46
我起床後 上班前量一次 下班後 又量一次 主要是下班後 量体脂都会下降
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 21:51)
6F：推 oosskj:水喝多体脂自然会下降注意体重的话还是一个礼拜量一次就好 07/05 21:57
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 22:27)
7F：推 dancingmoon:很漂亮的体脂数据 应该是个健康美人吧 07/05 22:43
8F：推 GRAZIELALA:本来晚上量体脂就会比较低...我早上晚上可以差3% 07/05 22:43
GRA大大 跟我一样 早上上班前跟晚上下班後量 确实会差个三趴左右
但体重上升 很懊恼 耶
※ 编辑: richsynjc 来自: 124.9.66.217 (07/05 22:52)
9F：→ ii9:体重上升 颇懊恼2 明知肌肉重 还是很不解 河马体重就直直落~ 07/05 23:53
10F：→ goodkid9:那楼上 体重下降但是囤积一堆脂肪会比较开心吗？ 07/06 15:37
11F：→ newsoulth:体脂好低好好喔!!!!! 07/08 23:17
12F：推 word00474:水..... 07/16 00:10