作者e368868 (该积极了)
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标题[心得] 开始减重
时间Thu Jun 21 13:09:54 2012
基本资料
性别：女
年龄：25
身高：157
体重：58.5(康是美量的)
BMI： 23.7
体脂率：31.5(康是美量的)
心得分享:
我目前为研究生
会想要减肥是因为 我爸 我妈我阿姨都说我太胖了(我阿姨还问我是不是怀孕三个月)
认识的姊姊说我背影像中年妇女
这半年会变胖是因为 正在写论文 加上我压力大就会狂吃东西
而我本身就圆圆的(之前大概五十公斤左右) 所以就不知不觉变胖
所以这半年才会像吹气球这样
(穿长裙不知道是不是也是让我不知不觉变胖原因 只是穿上裤子我就有意识到我又胖了)
礼拜天(6/17)跟同学相约减重(我朋友要减我减的体重的两倍)
到现在第四天 大概瘦一公斤 不过我腰围(肚脐那圈)瘦了两寸 还蛮开心的
我这几天运动(主要跳有氧 跟做一些雕塑运动)的时候
发现我大量流汗 肉是冰的 可以请问大家为什麽吗 有点想不透
减重真的需要下决心 我目标希望可以减八到十公斤
夏天要到了 大家一起加油!!(看板上大家一起减重也是我一个动力)
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.118.248
1F：推 kzzoz80:你朋友要减117公斤? 06/21 13:16
我打错了...我朋友要减我减少的体重两倍
假设我减十公斤 他就要减二十这样
※ 编辑: e368868 来自: 112.104.118.248 (06/21 13:19)
2F：推 allisa:加油~我认识的人写论文不是爆瘦就是暴肥>"< 我是後者~(泣) 06/21 14:45
3F：推 lovemyself:哈哈哈...1f好可爱... 06/21 15:33