作者happychiaan (水瓶儿)
看板BeautyBody
标题[问题] X-bike选择
时间Sun Jun 10 22:52:30 2012
最近想买一台X-bike来家里踩踩，之前在学校每天踩一小时连续两个月半
虽然没什麽变瘦，但是体态看起来真的匀称很多。
之後有一阵子没踩也没量体重，过了三个月赫然发现自己已经瘦了5公斤。
但是悲惨的是体脂肪没降...........让我觉得我只是单纯瘦水份.....
暑假要到了，为了想要更瘦一点也希望体脂肪降下来
要开始更努力的运动，上了X-bike的网站他的商品实在太多且价格也不太一样
请问版友有没有比较推荐哪一台?还是其实每台的效果都差不多呢?
之前每天都踩一小时，正常吃，水喝1000cc以上
不过那时候量都没瘦，运动两个月半有半个月没啥运动
再踩上体重机时瘦了5公斤，虽然体脂肪没降下来但我还是会继续努力
我相信是我那两个月半的运动带给我这一点小成果的:))
大家一起加油瘦身
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.203.250
※ 编辑: happychiaan 来自: 220.132.203.250 (06/10 22:52)
1F：推 AgCl:有可能%没变但有减脂肪量阿 06/11 00:34
2F：→ AgCl:你先把前後＂实际＂脂肪公斤数算出来看看（体重*体脂率） 06/11 00:35
3F：推 warmheart629:把饮食po上来比较好判断 06/11 22:35
4F：推 Tomoyui:19807 06/11 22:51
5F：推 pression:19807好用 06/11 23:18