最近进行有氧运动并搭配饮食控制减肥 但Kitty老师跟郑多燕的有点跳腻了 之前在板上有爬到一个女的外国老师教的拳击有氧 是一大群人一起跳的 一起跳的也有不是很瘦的人 所以跳起来更有动力 感觉有点像这个老师 但现在找不到影片了 有人有连结吗 谢谢-

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