作者k3535604 (我不是五楼)
看板BeautyBody
标题[问题] 燕麦及减重
时间Mon May 31 18:46:17 2010
由於我是个研究生,所以处理燕麦的方法希望以最简单为主
我是买800g的桂格大燕麦即冲即食
搭配康宝随身包和鲜SOUP
昨天有买了桂格美味大燕麦的黄金玉米火腿,水果优格,和风海鲜
请问有那种随身包是类似上述的那三种口味的随身包吗?
因为我买了不少的桂格大燕麦即冲即食,只吃康宝随身包和鲜SOUP有点腻了
再加上桂格美味大燕麦的那些口味超好吃的啦
所以想说看有没有人有其他种随身包的吃法可以分享(PS 我是咸控的)
还有一个问题
就是只剩下12天有没有有效的方法可以使我从74减到72阿?
主要是希望能72,其次就希望健康罗
谢谢各位!!
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◆ From: 140.113.77.138
1F：推 Benance:有努力运动的话12天瘦2公斤应该不是问题吧... 05/31 22:21
2F：推 canifly:纳含量不会很高吗? 05/31 23:13
3F：→ k3535604:请问钠含量会影响甚麽阿?请问运动要做到怎样的程度才够? 06/01 01:47
4F：推 avowal:甜的纳没这麽高 纳高会水肿 06/01 09:32
5F：→ windater:我都是搭配vono浓汤或者是马玉山得浓汤喔，好吃热量也不 06/12 23:14
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