作者sunny20271 (KK)
看板BeautyBody
标题[讨论] 这样真的可以减肥吗?好梦幻...
时间Wed Jun 10 21:29:23 2009
超级梦幻减肥法...哪位大大有用过 分享一下..
小弟很想试试看 但一天要睡8小时...
每次都会拖到1.2点才睡.....所以看哪位大大可以实验一下
https://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&feature=related
不会发胖的饭...太酷了这一定要试试看的.....
https://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ
不过加了这个味道会不会怪怪的没试过..
试过的大大分享一下吧..
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.231.246
1F：推 e1608:饮食习惯不改变 很难减 不过充足睡眠的确对减肥有帮助 06/10 21:50
2F：→ albel521:适用者：长期睡眠不足导致食量过多者 06/10 21:55
3F：→ albel521:充足的睡眠可以帮助饮食的控制 06/10 21:56
4F：推 Jossie:睡不着也梦幻不起来阿(我失眠很严重 断断续续的 最近又开始 06/10 22:18
5F：推 senjor:只是单纯减少热量只能减重，不能减肥 06/10 22:18
6F：推 lenakaho:这招我有用 非。常。有。效 当然我是配合运动瘦更快 06/10 23:19
7F：→ lenakaho:睡不着躺着也好 总之就是要平躺 06/10 23:19
8F：推 ciciwei:楼上说非常有效,是真的嘛!!!!那我也要学起来,L大可以POㄧ 06/11 04:57
9F：→ ciciwei:篇心得文吗??教教大家!!! 06/11 04:58
10F：→ lenakaho:也要有时间拉 我是九点到五点一定躺床上 瘦很快 06/11 10:49
11F：推 cherilove:她那个量本来就不是正常人吃得下的.. 06/11 14:28
12F：→ cherilove:恢复正常饮食而已,对本来就正常饮食的没用吧 06/11 14:29
13F：推 JaneJJ:不过为什麽他体脂肪才46= ="我还以为会有5.60% 06/12 00:39
14F：推 mrguy:饮食习惯真的要改变...不然什麽方法都没用 06/12 03:48