作者chinko (chinko)
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标题[闲聊] 意外的发现~
时间Sat Jun 6 21:27:08 2009
我慢跑习惯已经有一年多了
一直以来我跑步一定要有音乐
之前没有mp3就拿手机听
有ipod之後他就陪着我每一次跑步
而且我都是音乐开超大声
大声道我要完全听不到旁边的声音
这样才有种活在自己慢跑世界的感觉XD
但是今天早上去跑步的时候
一戴上耳机
结果发现ipod居然没电了!!!!!
我当时超恐慌的
因为我怕没有音乐会很无聊
会跑到睡着之类的
本来想说那就不要跑了
但我坚强的意志力告诉我既然都这麽早起来到操场了
不跑白不跑
了不起太无聊在停下来就好
结果意外的发现今天我跑的比平常久又比平常快
其实没有音乐的时候可以聆听自己的呼吸声
吸吸吐吐的配合脚步的节拍
不像听音乐都听不到自己的呼吸声
慢慢的就会随着这样的节奏越跑越有劲
不自觉的冲很快!!!
而且还可以偷听前面阿伯的对话
还有树上鸟声和蝉声
原来这是我之前都没有注意到的
没有音乐让我觉得更靠近了大自然
跑完又比平常舒服更多
这大概是我今天没有想的收获吧:)
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◆ From: 114.46.140.111
1F：推 catmimilove:一戴上耳机...刚好要翻下一页才看到後面要说什麽,我 06/06 21:49
2F：→ catmimilove:还以为你要说你发现自己听不到声音了QQ" 06/06 21:50
3F：推 shago:跟楼上一样XD 06/06 22:12
4F：推 blueberrypie:有这种收获是很好的~~^^~~，另外...耳机那麽大声... 06/06 22:23
5F：→ blueberrypie:真的要减少开这麽大声的机会喔^^...慢跑的时候戴耳机 06/06 22:23
6F：→ blueberrypie:其实本来就不好了...别开太大声比较好^^ 06/06 22:24
7F：推 claire7568:我也会偶尔不听ipod就去跑了 06/07 00:01
8F：推 hkx:我有一次忘了带mp3，结果操场旁有人在唱卡啦ok，跑得超痛苦orz 06/07 02:16
9F：→ puremomo:我也觉得不听音乐跑 比较能够调整呼吸 我後来也都不听音 06/07 03:12
10F：→ puremomo:乐跑 06/07 03:12
11F：推 asmalljulie:听音乐+1 我没有听音乐会跑的很痛苦>"< 06/07 20:16
12F：推 sommerno1:运动时候 血液循环加速 感官神经都会加倍 别开太大声 06/07 21:21