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最近买了一台x-bike,也爬了版上的文章 我开始骑,阻力都选5或者6,骑一个小时 才骑15km,我看满多人都选阻力2,我有试过 觉得阻力2很轻松,但这样会有效吗??@@ 因为看到有人用阻力2,很快就可以骑到40-50km左右 到底是阻力越高越好??还是看骑的km??? 麻烦大家给我个解答,谢谢罗^^ -- 冰 ▂▂ 夜 ◢◤ ◥◢ 笑一笑...没什麽大不了~ ▌(◥ ◣ 愿大家~都是幸福的罗 ; ! ◣ ◣- ▉▂ ◥▊◤▉▍◣ --



※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.94.52
1F:→ gigichen:不是看心跳数吗?适合自己最重要噜~ 06/05 00:01
2F:推 papayacity:我是踩阻力2.转速30-33.这样比较可以维持长时间~ 06/05 00:03
3F:推 ninan:你也可以选3或4啊 XD 06/05 00:14
4F:推 tamacha:板上是说低阻力高转速..我自己是阻力4,转速25-30之间^^ 06/05 15:51
5F:推 ange2011:楼上好威,4可以骑这麽快,脚力好强 06/05 16:05
6F:推 gigichen:我也跟T大一样,阻力4,转速也在25-30中间 06/05 20:52
7F:→ gigichen:之前曾经疯狂骑到阻力7,但是转速就只能在20-22了... 06/05 20:53







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