作者gu1003 (努力)
看板BeautyBody
标题[问题] 可以请问一下吗?
时间Thu May 21 22:30:46 2009
先谢谢各位前进
我想请问一下 现在我在减肥
我是想说 早餐午餐正常吃(偶而会吃多一点点) 晚餐不吃
然後每天跑10圈操场 这样有用吗?
我的问题主要是饮食问题
麻烦各位回答一下噜 感恩感恩
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143km < >
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◆ From: 211.76.172.129
1F：→ windgaia:晚餐不吃绝对会胖 少量多餐才能减的快 05/21 22:44
2F：→ windgaia:一天吃两餐是相扑选手的增重方式 05/21 22:45
3F：→ CKmoon:第一次听过增重的方式是一天吃两餐@@ 05/22 00:33
4F：推 halulu:相扑选手就这样吃 05/22 00:47
5F：→ halulu:一天两餐~ 05/22 00:47
6F：→ cutely:多喝水~每最少喝2000 CC 05/22 13:09
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