作者ypsilon (事物的二分法意外复杂)
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标题[问题] X-Bike，已爬文
时间Sat May 16 20:50:41 2009
最近下定决心要过健康的人生
所以我开始骑xbike
但是我有一个问题
女 阻力2 速度29-30 每次1小时 这样骑了5天
大腿没有像版友说的 酸得感觉
反而是小腿比较酸...
所以我今天调了阻力1 骑完1小时
终於 大腿比小腿有感觉了 所以我想应该不是姿势的问题
但看见卡路里只有消耗85
跟平常的破千相比真的差很多
所以想请问大家，我应该选择哪种方式较好呢？
先谢谢大家的回答 我会很感激得!
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◆ From: 118.161.128.205
1F：推 united2005:转速是怎麽骑能够骑到29阿？？？？我都是到26就差不 05/16 23:17
2F：→ united2005:多是极限了～～～～超强！！ 05/16 23:17
3F：→ ypsilon:我都是看康熙的时候 先看小S的腿 再看自己的 就到30了... 05/17 00:42
4F：→ ypsilon:话说我今天这样骑，一点感觉都没有阿.. 真不知问题出在哪? 05/17 00:43
5F：推 kilakila0627:我速度是27-30之间 刚开始骑都维持在29-30左右 05/17 10:27
6F：→ kilakila0627:骑30分钟後27-29之间 我调的是阻力2 05/17 10:28
7F：推 ange2011:同楼上,阻力2,度27~30左右,3只有20~24,维持不了半小时 05/19 16:02
8F：推 freeforeve:我每天都只骑30分钟...阻力2 速度平均27 05/20 14:15
9F：→ freeforeve:这样会不够吗??? 05/20 14:15
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