作者yuriab (yuri)
看板BeautyBody
标题Re: [心得] 便秘掰掰！！
时间Tue May 12 21:36:29 2009
大家好,看了原PO文章提到
也许大家的饮食都很健康
但排便就是不顺畅
我这边有个便宜又健康的方法想提供给大家
但是也许简单的有点不可思议
加上这是自己无意中发现的
只在男友身上试过
所以希望若有网友愿意尝试
能跟我说到底这方法有用还是没用
方法：吃黑木耳.
对象：自己（非便秘体质,排泄正常）与男友（大便秘鬼,需要用浣肠才能排便）
发现经过：我是一个一爱吃什麽就会一次吃很多的人,
有天突然得到凉拌黑木耳的食谱,就爱上这味.然後几乎天天吃,
当然一做就是吃很多,结果隔天还是当天就排便多次,而且感觉很滑溜.
这对我来说是不正常的,因为我通常是一天一次,
後来给我食谱的朋友说.这东西不能这样天天吃那麽多,
因为太促进排泄对身体正常的我来说是不好的.
所以我就想拿男友来试试看,他是一个每次通电话都会跟我抱怨排不出便的人,
当他来找我时,当晚就做给他吃,他本不相信,因为他已经把浣肠当好朋友了,
结果隔天早上他说,我这辈子从来没大过这麽多便.
接着他住我这的一个礼拜,完全忘了浣肠的存在.
份量：很难跟大家说清楚份量. 我给男友下的是重药,所以逼他吃完约15至20朵木耳.
祝大家排便愉快～～～
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 217.189.228.151
1F：→ cutecoco23:请问你凉拌会加啥酱料呢?谢谢 05/12 21:39
2F：推 baby1115:可以请问凉伴的做法吗??>"< 05/12 21:45
3F：推 througheyes:可以请您公布食谱吗^^" 05/12 21:50
4F：推 piggoodlove:食谱食谱~~~我要食谱..便秘人之ㄧ 05/12 22:15
5F：推 ivykio:吃奇异果也可以啊 05/13 00:00
6F：推 dandanla:请问奇异果要吃几颗呀?昨天吃了两颗仍然没动静XDD 05/13 00:55
7F：→ jaja309:15~20朵!囧...我吃3~4朵就超饱耶!我都把它切细煮汤"面" 05/13 01:00
8F：→ yuriab:重点不在调味的方式,只要是吃黑木耳就可.个人是切丝川烫後 05/13 05:56
9F：→ yuriab:加醋麻油糖跟盐.详细食谱网路上打凉拌黑木耳就可找到很多 05/13 05:57
10F：→ yuriab:可是重点是在食物本身不是调理方式唷！希望大家能找到对味 05/13 05:58
11F：→ yuriab:的烹调方法.好吃的话就容易吃的多噜！ 05/13 05:59
12F：→ yuriab:此外份量好像很难交代清楚.我明天做的时後来数一下告诉大家 05/13 06:01
13F：推 lilacat:吃高纤的东西要记得多喝水，不然可能会便秘更严重 05/13 11:01
14F：推 ooxxoox:好可爱的文章，我喜欢～XD 我也想求食谱～ 05/13 21:37
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]