作者masiia0301 (Jessica)
看板BeautyBody
标题[问题] 想要吃少一点来减肥却发现...
时间Mon May 11 12:29:22 2009
各位大大好~~
最近因为吃太多所以体重大增~~
想说要在夏天前减点肉好过夏天~~(夏天就是要穿美美&清凉的服装嘛~~如果有肥肥的
肚子跟手就整个大扣分啦~~~)
然後就想说要用吃少一点加每天运动做为减肥的方法~~
可是问题来了~~
不知道是不是因为减少了食量的原故(其实也没有减很多很多~只是像早餐都会吃四片
在土司~现在吃两片而已)
现在每天不到中午十二点就饿到好像快要昏倒似的
请问各位大大~这样是正常的吗~~??
我是不是还是维持我原本的食量然後运动就好了~???
谢谢!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 24.12.24.142
1F：推 leon8138:你应该写清楚点 比如 减少前跟减少後 早午晚餐 差多少 05/11 12:35
2F：→ likeaflower:你有爬文了吗? 05/11 12:36
3F：→ leon8138:那你运动 又是怎样的时间和强度 这样才会有人可以给你建 05/11 12:36
4F：→ iverroce:现在为今年夏天减肥，会不会太慢了点..... 05/11 13:06
5F：→ usatoday:楼上的干嘛讲话这麽酸呢?? 05/12 11:32
6F：推 sweetnien:有心开始都不晚啊…多给人家一点鼓励嘛～I大：） 05/12 21:41
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