作者tsai0312 (ting)
看板BeautyBody
标题[问题] 外宿生吃甚麽比较好呢?
时间Sun May 10 00:00:23 2009
我是一个有点肉肉的女生,最近想减肥
但是因为是住宿生,所以每天都吃外食
偏偏外食又很油腻
感觉比较不油腻的只有卤味....
所以想请问一下大家能有甚麽建议对於想吃清淡一点这个问题
谢谢!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.91.96.200
1F：推 qqnu:看成生吃甚麽比较好 囧 05/10 00:11
2F：→ iyxi62x:看成生吃+1 05/10 00:14
3F：→ nettea:吃之前过水一下 05/10 00:37
4F：→ ccuyin:我们学校这里果汁店数量远比饮料店多,把饮料改成果汁也不错 05/10 02:52
5F：→ ccuyin:当然喝水还是最健康的:) 05/10 02:53
6F：→ mbifs:依我的经验减肥尽量别吃卤味 卤味也不是很营养 05/10 07:47
7F：→ lg825020:看成"生吃"+1.还想说建议小黄瓜苜蓿芽或者生菜.XD 05/10 08:04
8F：推 m4ru8x8:我觉得卤味可以啦，不要加酱就好了~可是好像卤味的菜 05/10 10:01
9F：→ m4ru8x8:都没有在洗的样子，不然就是都随便洗洗而已 05/10 10:01
10F：推 bochi91:小七是你最好的朋友喔 XD 05/10 13:20
11F：→ shine0831:我也是外宿,饮料拜托绝对不要碰!!7-11无糖豆浆+御饭团 05/12 00:16
12F：→ shine0831:健康又不胖,也可以选择7-11的生菜沙拉，但是我都把酱包 05/12 00:17
13F：→ shine0831:直接丢掉，把水果当零食..苹果放几天不会坏.. 05/12 00:18
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