之前的我因为甲状腺问题的关系 因此从苗条的我整个就像吹气球膨胀了起来 试过了很多减肥方法 不外乎是针灸、禁食、食谱减肥法... 基本上试过了无数种 但是往往瘦下来以後 当饮食恢复正常就急速复胖 >///< 以下推荐的是我目前正在使用的减肥方法与心得分享 虽然吃药减肥真的不是一个明智之举 但是对於胖子的我来说 能试一种方法就试一种噜！ 重点是 我觉得目前这个方法是我尝试减肥到现在我最推荐大家的一种 请大家看看噜！ 此篇网志是我在2009年4月21日所PO的 当时体重瘦了6.4公斤 截至今天为止 目前已经瘦了7.4公斤了 继续努力中~~ P.S. 因为网志中我有附上药局的名片及注意事项单子 所以如果想要看地图及注意事项的朋友们可以连至我的网志观看唷！ http://www.wretch.cc/blog/love69391753/20692724#comment238008829 ----------------------------------------------------------- 从3月17日看医生到4月21日 已经吃药药1个月噜！ 目前的成绩 一个月体重降下来4.4公斤 外加侬侬在去板桥看医生之前自己努力了一阵子瘦下来的2公斤 TOTAL 6.4公斤 but 今天药剂师在跟我聊天 他觉得我还是要继续去看我的甲状腺 因为这对我的体重有很深的影响 我想我的体重会飙高这麽多 甲状腺是很大的原因吧！ 且药剂师也说 从我的脖子看的出来我的甲状腺有问题 我的眼睛他不知道之前是怎麽样 只是因为我的眼睛凸凸的 ㄧ般是甲状腺问题比较严重的人才会这样 >。< 怎麽觉得有点严重的FU啊！ 我已经很久没有去看甲状腺了捏！ 突然觉得我全身都是病的感觉 真是糟糕 明明看起来就是如此的『强壮』 哭~~ 回归正题 减重的事情 继续加油努力噜！ 再PO一次侬侬去看的这间药局 大力推荐 上次有询问过药剂师他们所开的药是哪一类的药品 药剂师说 一般我们去看减重 大部分的医师都会开抑制食慾的药物给我们 并告诉我们那些东西不可以吃 禁忌一大堆 只是他们这间药局所开的药 并不是要抑制我们的食物 因为药剂师说 现在在减重期间不能吃这个不能吃那个 甚至吃了药一整天完全没有胃口 这样体重当然瘦的下来也瘦的很快 但是当停药以後 饮食恢复正常 往往复胖率极高 复胖的程度也比原本的体重更多 因此他们这间药局是所开给我们的药是要加速我们的代谢 ㄧ般体重较重的人常常都是身体的代谢很差 也才会有人说『连喝水都会胖』 这就是代谢出了问题 由於广恩药局开的药是药加速我们身体的代谢 三餐也一定都要吃 另外 吃他们开的药药最重要的是一定要做到 一天喝至少3000 c.c.以上的水 一天睡满8小时 喝3000 c.c.以上的水侬侬有每天努力做到 一天睡满8小时这对於白天上班晚上上课家又住淡水的我实在是很困难 不过 我还是很努力的遵照药剂师的规定去做唷！ ↓再贴一次吃广恩药局的药药的注意事项给大家看 第一个月的成绩我还蛮满意的 本来我还觉得瘦下来的公斤数有点少 请药剂师帮我把药效加强 不过被药剂师小小念了一下 他说其实正常一个月瘦2-3公斤比较差不多 如果一个月瘦4公斤以上的话就太多了 他觉得侬侬这个月瘦了4.4公斤成绩真的不错了 毕竟瘦的速度太快 这样对身体也很不好 我才知道 呵呵~~ 原来我的成绩还不赖呢！ 继续加油努力噜！ 加油加油~~ --

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