作者ritaisme (小碧儿)
看板BeautyBody
标题[闲聊] 下定决心的开始
时间Mon May 4 23:31:41 2009
这一次....真的下定决心了
目标是减个5-6公斤
以前..我总是说我要减肥我要减肥
顶多就是少吃一点(我很爱吃)
可是成效超级不大
可是这一次..看板上好多人成功喔!!超级羡慕的
就想说来运动减肥吧!!
这次主要的动力是..姐姐要结婚了
我要去当伴娘
加上本小姐我....最近不知不觉竟然破了50大关(好久没破了说,只能说年纪大了)= =
所以
今天就给他..跑出去啦!!!^^
跑步去啦!!
今天跑了2千公尺(会一下子太多吗?)
一开始有点像快走(二、三圈)
後来才开始慢跑
今天天气很凉爽...所以没有流什麽汗
但跑完的心情很好..
明天2千2百....
好心的大大们替我集气吧!!!^^ 感恩~~~
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║╰═╮║╰═╮║ 就像我爱吃的棉花糖~好甜好甜!!
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◆ From: 220.141.96.155
1F：推 inneverland:我也是刚刚跑回来说XD 一起加油~~ 05/05 00:03
2F：→ halulu:两千不多 不过有做就很棒！ 每天都要增加!! 05/05 07:32
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