作者kilhi (精灵)
站内BeautyBody
标题[讨论] 享受生活与瘦身节食的平衡
时间Sat May 2 00:16:40 2009
昨天看了最新的乌龙派出所
最有趣的就是把自己的人生画成图表
今天我也画了一个简图
赫然发现我对於生活享受很重视！
宁愿舒服的生活也不愿累死自己XD
但是就是因为我很享受生活
所以每年逐渐增胖
即使我已经开始挑剔美食的等级
但是还是会受不了诱惑吃想吃的美食...
想起我大学瘦下来的原因是
1.每天在家里的床垫上练仰卧起坐体操1小时
2.午餐自助餐都过油
现在上班了之後都没有做到
还多吃很多甜点和美食
我希望保持心情愉快.享受生活.享受美食的心情
完成减肥的目标.瘦回大四的体重（59.5now-->53before)
本板有很多志同道合的夥伴
希望都可以一起愉快的减肥！！！
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 shenevol:推两津 配音员超妙 05/02 00:27
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