作者zo4 (懒懒虫)
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 减肥的人可以吃寿司吗?
时间Wed Apr 29 17:27:58 2009
借用一下标题
我想问，自己做的那种寿司可以减肥吗?
里面的料我会想放小黄瓜，蛋皮，肉松这样子（本来想放美乃滋...但...）
毕竟少油 不要吃太多的话 应该算热量不高的一餐吧?
(饭中的淀粉会很危险吗XD)
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存活10分钟的巧克力饼乾屋的遗照-_-
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◆ From: 118.168.43.232
1F：→ AQUAWATERS:淀粉不危险阿...没毒也不会爆炸 04/29 17:30
2F：→ AQUAWATERS:又可以帮助燃烧脂肪 不危险 04/29 17:30
3F：推 kkotokyo:淀粉比油好太多了 04/29 17:51
4F：推 ping0519:我是觉得不要吃太咸~或是味道太重的食物...因为下饭... 04/29 18:16
5F：推 jeanlinmai:减肥的人什麽都可以吃，只是看起来蔬菜有点少，小黄瓜 04/29 18:53
6F：→ jeanlinmai:有点冷，若可以接受烫过的菠菜等，包进寿司也很好吃 04/29 18:53
7F：→ jeanlinmai:(家里卖过寿司，油用的非常非常少，大概只有煎蛋有加) 04/29 18:55
8F：→ jeanlinmai:反而要比较注意腌渍过的食物，糖加超凶的XD 04/29 19:19
9F：→ zo4:寿司当午餐 晚餐大吃蔬菜汤 可以算是互补吗XD 04/29 19:23
10F：推 brandnew:可是寿司里不是很多糖吗? 04/29 21:08
11F：→ brandnew:我还有个疑问，吃便当会不会比寿司好一点? 04/29 21:08
12F：→ zo4:可是外面吃的话 便当一定又油又不卫生 ... 04/29 21:15
13F：推 halulu:我觉得你的肉松比淀粉更危险 04/29 21:19
14F：→ halulu:我还有一个问题 你这个用餐方式是打算吃一辈子? 04/29 21:19
15F：→ zo4:偶尔当午餐 天天吃会腻.. 04/29 21:36
16F：→ sakurasheep:我弟他在日本料理店打工，每次有剩的都会拿回来 04/29 22:16
17F：→ sakurasheep:我常常拿那个当早餐吃 超幸福的>///< 04/29 22:17
18F：→ sakurasheep:只是… 每次看到一层美乃滋就…吃的满心虚的 04/29 22:18
19F：推 brandnew:我想知道到底美乃滋有多可怕...20元三明治好像都有点多?? 04/29 22:43
20F：→ zo4:因为美乃滋就是沙拉油加醋(盐.糖)打成...所以等於一口吃下油 04/30 07:16
21F：→ kurohan:美乃滋这麽可怕 早餐店都抹超多耶 05/11 02:41
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