作者nancy72 (Nancy)
看板BeautyBody
标题[问题] 早晚餐都喝低脂牛奶，对身体好吗？
时间Tue Apr 28 21:42:23 2009
想请问各位大大，
因晚餐不想吃太营养，原本只想吃水果减肥，但是最近小感冒
所以，把水果改成低脂牛奶，但又跟早餐是一样的，
这样喝，会不会太频繁了，喝太多牛奶好吗？
等於一天喝两餐~了！
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.170.139.198
1F：推 apricot320:早餐和晚餐 只喝牛奶吗?? 04/28 21:44
2F：→ nancy72:还是有吃水果，牛奶有加桂格麦片 04/28 21:49
3F：推 eatandsleep:泡奶粉+麦片还好 感冒还是吃营养一点 好的比较快 04/28 21:55
4F：→ carrie28:单纯喝牛奶不吸收滴~~高中课本都有说 04/28 22:31
5F：→ cherry741223:我都改喝高纤无糖豆浆了~ 04/28 22:48
[部份违规或广告推文已被系统自动删除]