作者wame (new change)
看板BeautyBody
标题[问题] 骑x-bike 19807尾椎好痛喔
时间Sat Apr 25 14:21:45 2009
不知各位朋友有这种情形吗?
我161 一开始坐垫是调成螺丝上2个洞
後来骑了之後因尾椎痛所以降低一格
现在调到螺丝上没有洞
我都每天骑半小时
转速5 速度15-20 心跳100-110
已骑了一星期
可是越骑越痛
我妈妈也骑，可是她就不会有这情况
有人说避免尾椎痛坐垫应该前高後低(?)
可是x-bike本身坐垫就是设计往前顷
所以不知各位朋友有没有其他改善的方法呢?
谢谢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.68.40.77
※ 编辑: wame 来自: 219.68.40.77 (04/25 14:23)
1F：推 halulu:会不会是你调太低了? 姿势不好所以会痛？ 04/25 15:15
2F：→ halulu:我之前骑脚踏车（不是健身车） 座垫太低所以腰+屁股痛了3天 04/25 15:16
3F：→ halulu:跑去看中医好一点 回来之後把座垫调高 就没事了~~ 04/25 15:16
4F：推 sakuhamai:你是用尾椎靠在椅垫上吗? 试试看佣坐骨粗龙的地方 04/25 17:34
5F：→ sakuhamai:坐着的姿势大腿根屁股下缘摸到的骨头就是坐骨粗隆哩 04/25 17:35
6F：→ wame:谢谢各位 我会试试 看看有没有改善^^ 04/25 22:49
7F：→ ping0519:你骑好低@ @ 我158骑2-3格 04/28 10:47
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