作者yu604 (朝45kg迈进)
看板BeautyBody
标题[问题] 有人碰到这样的情况吗？？？？
时间Thu Apr 23 11:30:09 2009
以前我小红来的时候
量都非常的多 而且都持续五天吧
最近这几次开始减肥
先说明 我并没有节食
我早餐中餐都正常吃
只是晚上可能只有吃蔬菜水果
我一直都很注意有没有摄取到各方面的营养
而且我几乎每天都有运动的习惯
重点是我现在也不熬夜
都十二点左右就睡了
可是这几次小红来（大概四次了吧 除了上次以外）
小红来的第一天第二天量比较多
到第三天就几乎都没有了..............
我小红来的时候还是有照常的运动
只是尽量避免掉很激烈的运动
小红量的减少跟运动有关吗？
还是运动太多也会这样？
不然我实在想不到为什麽我小红会忽然变这麽少
以前每次小红完都会很开心
因为排掉很多的水份 大概会轻个两公斤吧
现在瘦不下来不知道会不会是因为小红量变少的关系
而且我才十九岁耶...
这样以後怎麽办.....
好可怕QQ
请好心的各位
有人遇到跟我一样的情况吗？
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.170.201.239
1F：推 rabbitbear:囧 我也一样 大概跑步和骑脚踏车 50~60分八 04/23 12:27
2F：→ rabbitbear:结果第三天突然变少了 Q"Q 04/23 12:28
3F：→ rabbitbear:但是我早餐有吃午餐晚餐还吃便当耶 = =" 04/23 12:29
4F：推 chinko:我之前开始运动後也是小红很少量 後来都隔月才来一点点 04/23 12:37
5F：→ chinko:去看妇产科医生说 跟运动有关 太过度个话量会变少 04/23 12:38
6F：→ yu604:真的 我之前阿 有在运动 可是没有天天 小红就还好 自从变 04/23 12:39
7F：→ yu604:成天天运动 小红就少的可怜耶 可是不是运动比较健康吗？ 04/23 12:39
8F：→ yu604:这样到底要我怎麽办呢？不过以前来都好痛 量比较少的这几次 04/23 12:40
9F：→ yu604:来的时候都部会痛 完全没有感觉耶 有一得必有一失吗＝ ＝ 04/23 12:40
10F：推 chinko:医生是有开药给我吃 让他能在预期的时间来 後来好像有比较 04/23 12:47
11F：→ chinko:正常一点 我还是选择运动罗 身体应该也习惯了 医生还说 04/23 12:47
12F：→ chinko:女生的马拉松选手都没有mc的 运动影响贺尔蒙的问题吧? 04/23 12:48
13F：→ yu604:真的假的....没有mc...可是重点是我mc来的时间超级的准 唯一 04/23 13:13
14F：→ yu604:现在的问题就是它量很少....而且我的运动量也没有像运动选 04/23 13:13
15F：→ yu604:手那麽大阿 我该去看中医调身体吗？ 04/23 13:14
16F：推 chinko:个人不喜欢中医啦 不过可以看看医生检查比较安心点! 04/23 16:27
17F：推 lonmau:吃黑糖有用 我有时候看量太少就会吃 很有效唷~~ 04/23 22:34
18F：推 graceki:小红量跟体重减轻没有什麽关系，一次MC排血量只有200CC 04/25 01:19
19F：→ graceki:左右而已 会到两公斤应该是荷尔蒙或体质导致水肿之类 04/25 01:20
20F：→ graceki:所以如果是担心生理期不正常可以去看医生 但如果是担心 04/25 01:21
21F：→ graceki:因此而瘦不下来那是错误的 04/25 01:21
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