作者bawha (月半弯)
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 吃山苦瓜油切後食用GLA和OMEGA 3有效吗？
时间Mon Apr 20 20:59:04 2009
※ 引述《slowsnow (坏天气)》之铭言：
: 请问各位大大
: 现在很聊行吃山苦瓜酵素等减肥，号称有「油切」效果
: 但市我也有在吃GLA （减脂肪）和omega 3(海豹油之类的）
: 如果有「油切」效果的话，是不是再吃进去gla & omega3根本救被阻断呢？
: 这两种类型的产品不能一起服用嘛。谢谢各位专业人士
各种纤维(蔬菜)或甲壳素都会包覆油脂
好的油脂你要间隔两个小时再吃
这样比较能有效吸收 不会浪费掉
虽然我觉得吃那些还是不如少吃一点啦
吃酵素别同时吃营养品 好好清肠胃
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◆ From: 123.194.14.179
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