作者DABIjoanne (Joanne)
看板BeautyBody
标题Re: [闲聊] 我从记忆里找到一样最有效的减肥法^^
时间Sun Apr 19 15:00:55 2009
希望大家有耐心看完
如果没耐心也没关系可以直接按"end"看最底下
方法在最下面啦^^
谢谢各位^0^
※ 引述《DABIjoanne (Joanne)》之铭言：
: 爬文看到各位都有体重偏重的问题
: 不然就是下半身肥胖→跟我一样
: 我不管怎麽胖都会胖下半身跟脸
: 先胖脸有一个好处
: 可以及时控制饮食
: 然而我这麽爱好美食
: 美食主义者耶...怎麽可能拒绝美食的诱惑
: 所以我到目前为止没有变瘦@@
: 但是 高中以前 我的身材非常瘦
: 高161.5 重49↓(忘了)
: 因为我有印象有一次在健康中心量体重(国中时)
: 同学问我几公斤 我就说49公斤
: 同学就说怎麽可能 说我看起来没有49公斤
: 说49公斤感觉比我的体重还重
: 我就不以为意 因为我不觉得49公斤算很重
: 所以我就大方的说出 不过现在要我说我现在的体重
: 我马上逃之夭夭...
: 或许有人会觉得49公斤还算重
: 可是实际看到我 会觉得我不到49
: 然而好景不常
: 高中一年级下学期
: 我"第一次"变胖
: 从49为基准好了~当时胖到58kl
: 整个脸变成面龟
: 真的在不知不觉中就这样发生了
: 後来有瘦到52
: 再後来又胖到63
: 我的皮肤真像在吹气球
: 去年初我好不容易从63瘦到49
: 现在复胖到55~56
: 现在我真的下定决心了
: 要减肥
: 我国中食量超大
: 还害我妈妈觉得我们小孩子怎麽吃那麽多都不会胖呀
: 让她觉得很没成就感 (昏...)
: 现在她觉得超有成就感
: 因为连我妹现在的体重都跟我不相上下
: 我觉得会瘦~原因如下:
: 国中时期每堂体育课我一定会动
: 一定跟班上女同学打篮球
: 我们会分队斗牛
: 每每上完课後 整件衣服都湿了(臭一天...)
: 所以基本上一星期都会打2次篮球
: 我又想到了
: 我国小也是很爱打篮球 和男孩子跟哥儿们一样
: 但是我的食量并没有控制
: 很豪爽的吃喝
: 高中时因为大家都是柔柔的女生
: 号召大家打球 打不起来
: 因为一般都没基础 不然就是没兴趣
: 所以後来成就了我伟大的体重
: 我深深认为运动真的很重要
: 我会一个人去跑学校的操场或者到海边跑步
: 但是当你设定要跑3圈
: 必须要靠意志力持续不断的慢跑
: 不行中途用走的
: 所以我现在很想运动
: 我很想再靠篮球
: 找回我的体重
: 打篮球既然是我最favorite的运动
: 不如就让自己运动的不要这麽痛苦
: 找自己最爱的运动去实行
: 这样就可以瘦的轻松又漂亮
: 其实...讲了这麽多
: 希望有人可以加入我的行列
: 请问美丽又想减肥的乡民们
: 谁会打篮球??
: 我们可以组一个减肥篮球队
: 一起达到减肥的目标^^(限女生唷)
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.217.195.24
1F：→ snoopy0301:举手!!!! 可是没看见地点~"~ 04/20 12:44
2F：推 idoubtit:原po跟我的情形很类似耶 我也要加入篮球队!地点在哪呢? 04/20 12:56
3F：推 redcathy:地点地点~ 04/20 14:45
4F：推 hanwill:对阿~地点在哪里~~北部吗? 04/21 23:09
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