作者rain11223 (婷)
看板BeautyBody
标题[问题] 基础代谢的疑问
时间Mon Apr 13 23:45:07 2009
爬了版，还是有些疑问...
如果说要吃超过基代，然後再运动，
可是运动量变大，不是也就让基代变高了吗？
这样子不就越吃越多...？
另外，如果吃低於基代，在加上运动，
真的不会瘦更快，反而会让肌肉流失？
如果我的问题很没脑，请大家手下留情...
感谢感谢~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.126.97.21
1F：推 AQUAWATERS:不会高到让你整天都塞东西还吃不到的你放心好了... 04/13 23:46
2F：→ AQUAWATERS:只有有氧的话更不用想那麽多.. 04/13 23:46
3F：→ halulu:基础代谢变高 可以吃更多东西不胖不是很爽? 04/14 00:04
4F：→ lucile73:对啊 好想达到狂吃也不肥的状况 = = 我在作梦 XD 04/14 00:09
5F：推 blueberrypie:推可以狂吃又不怕胖啊！这是神人的境界~~叹 04/14 00:10
6F：→ lucile73:还记的国中没在念书的踢球打球跑步 一餐要吃六碗还马上饿 04/14 00:14
7F：→ lucile73:吃那麽多也没现在胖 T.T 现在有办法这样跑就好了 XD 04/14 00:15
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