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我目前是一个正在赶论文的研究生, 其实从以前到现在都有肠躁症的病史, 也就是说有压力的时候就会发作, 发作的时候,通常会在吃完那餐後的1~2小时开始痛, 一直不舒服到下一餐还在痛, 最近压力很大,所以又开始痛(之前痛是考研究所那阵子), 痛到我去看医生开了药,吃了也不没改善多少, 像今天早上起来喝了苹果汁(没吃别的),就不会痛安然度过, 中餐吃了东西,所以就一直不舒服到现在, 晚餐搞得我也不敢吃,我知道这样对身体很不好, 可是一吃就痛,所以我想请问有没有版友有经验看该怎麽处理好? 因为我总不能以後都用不吃东西来消极应对吧? --



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◆ From: 122.118.3.159 ※ 编辑: kevny 来自: 122.118.3.159 (04/13 20:46)
1F:推 linyl:医生开什麽给你~处方分享一下好呗 04/13 20:49
2F:推 DLCSEA:我跟你一样 压力很大持续一段时间 肠躁症就来一吃就拉 04/13 20:57
3F:→ DLCSEA:吃药只能缓和 只能等压力解除或是平时做好心里调适才是治本 04/13 20:58
4F:推 linyl:其实比较担心会不会是其他XXulcer的问题~单纯是肠躁就放心了 04/13 21:00
5F:→ linyl:它是慢性的~就尽量从生活调整~饮食采feed forward的方式~ 04/13 21:03
6F:→ linyl:定时摄食(先小量开始)~别等饿了再吃~然後试着让心理放轻松^^ 04/13 21:04
7F:推 leon063024:适度运动一下 可以放松身心 04/13 23:11
8F:→ gloomy1227:这种症状中医调理是不错的 西医较治标不治本的感觉!! 04/14 01:32
9F:推 hh761210:我也有肠燥症,我会一直拉,这种病很烦人 04/14 23:49
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