作者JEIY3330 (beebow)
看板BeautyBody
标题[问题] 这样热量会高吗?
时间Mon Apr 13 14:02:28 2009
昨天晚上试煮蕃茄义大利面
一小匙奶油+一小匙葵花油
蒜头3.4颗+洋葱1/4颗爆香
一整颗牛番茄加水下去煮
加些盐巴、糖、胡椒和水果醋
然後水煮螺旋状义大利面半碗捞起来加入茄汁拌炒
重点是我想问自己这样煮的热量会高吗?
本来想加番茄酱不过怕热量会很高
还是奶油改成葵花油比较好?
谢谢!!
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◆ From: 123.192.13.169
1F：→ jeanlinmai:其实你可以看一下外包装，通常会写，或者GOOGLE一下也 04/13 14:10
2F：→ jeanlinmai:有，一小匙若是以烹调用的，不会很多啦，本来就要吃一 04/13 14:12
3F：→ jeanlinmai:点油 04/13 14:12
4F：推 freesmile:义大利面500-600吧 04/13 15:36
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