作者QMIQ (超爱吃鱼的)
看板BeautyBody
标题[问题] 这样是好现象吗?
时间Mon Apr 13 09:15:18 2009
话说我家闪光去当兵之前,我陪着他吃好料了好几天..
所以之前的减肥计画也停顿了..还回胖了一公斤(已经算少了..)
我从八号开始控制饮食+运动
第一天 体脂28.5体重58.6
第二天 体脂28.0体重58.0
第三天 体脂27.5体重57.2
第四天 体脂27.0体重56.8
第五天 体脂26.0体重57.2
第六天 体脂25.0体重57.8
我的体脂很明显的降了..可是到底是误差还是真的降啦?
(爬文的时候有人说会有误差)
还有第五天开始我的体重明显的又回升了..
虽然才差零点几..这算好现象吗?在长肌肉?
老实说我还是希望体脂和体重能够一起降..
因为我的下半身感觉还有好几公斤的肉要瘦..
我的腿竟然有21寸..可是我的腰却愈来愈瘦..
之前62公斤的时候腿是22寸腰是27or28寸
可是我现在的腰竟然已经瘦到25快24.5寸了..
有时候真的觉得哭笑不得~(腰很瘦很开心 可是腿却还是不动如山的感觉..)
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◆ From: 61.228.98.15
1F：→ apricot320:只是瘦的速度不同 久了腿还是会瘦的 04/13 09:35
2F：推 fans0390:是误差，体脂没这麽好降，不过运动还是要做！ 04/13 13:23
3F：推 walkingvirus:误差＋1，哪有那麽容易降体脂的？ 04/13 13:28
4F：推 Enomoto:体脂用天来计算可以减掉的话....那就没有胖子了好吗=.= 04/13 21:25
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